7 Minute Workout Pro

Android

7 Minute Workout Pro
Versiyon:
SİTEYE GİT

Uygulama Açıklaması

Hiçbir reklamları ile Pro 7 Dakika egzersiz. Tüm egzersiz kullanmakta serbesttirler. 7 Dakika Egzersiz şimdi Google Fit destekler Ve yeni abs egzersiz ile geliyor 3.000.000 üzerinde Kullanıcılar Bilimsel kilo ve geliştirmek için kardiyovasküler fonksiyonu kanıtlanmış, 7 dakika egzersiz seviyorum. kilo vermek istiyorsanız, düz bir karın olsun ve karın kaslarını güçlendirmek , sixpack ile hayal abs almak , abs egzersiz çekirdek güçlendirmek ve abs sesi olabilir 7 dakika, her egzersiz yapmak nasıl videoları ile. Günlük egzersiz ve abs egzersiz için bir saat yok mu? Eğer, sadece 7 dakikalık hızlı uyum egzersiz denemek gerek olmayabilir, sahip olduğu Video Eğitimi doğru yapmak yardımcı olmak için! sadece sizin ve benim gibi her zamanki insanlar için en uygun egzersizler, bunu sadece 7 dakika sürer, her yerde onu çabuk uyum her zaman yapabilirsiniz. Bu 7 dakikalık egzersiz New York Times "Minimal yatırım ile maksimum sonuçlar" ile vurgulanır. Bu 7 dakikalık egzersiz uygulaması spor salonuna gitmek gerekmez, senin kas ve aerobik kondisyonunuzu geliştirmek için en "güvenli, etkili ve verimli" bir şekilde kanıtlanmıştır HICT (yüksek yoğunluklu devre eğitimi) üzerinde temelidir. 7 dakikada hızlı uyum egzersiz ve abs egzersiz deneyin ve sağlıklı olun. 7 dakika egzersiz sadece hızlı uyum size yaklaşık 7 dakika sürer, her egzersiz arasındaki 10 saniye sonları ile, 30 saniye boyunca yapılması gereken 12 egzersizleri içerir. Eğer sadece bir sandalye ve bir duvar gereken tüm sizin zamana göre 2-3 devreleri tekrarlayın. Bu ofis egzersiz için ilk seçenek olmalıdır, ya da kadınlar için ev quick fit abs egzersiz. Özellikler: Destek Google Fit; Sesli lonca size 7 dakikalık egzersiz başlatmak veya dinlenme gerekir size; durumunuza göre devre süresini ayarlayın; dinlenme zamanı ayarlayın; sizi egzersiz ekranı tutun; Güzel karakter ve UI tasarım; Egzersiz günlüğü komple egzersiz süresini gösterir; Yetenek egzersiz duraklatmak ve önceki veya sonraki egzersize atlamak için; Günlük egzersiz için Bildirim; kadınlar için abs egzersiz; Günlük egzersiz 12 egzersizleri içerir, bunlar krikolar Zıplama olan Wall-Push up, Karın krizi, otur, Step-up sandalyenin üzerine, ağız kavgası, sandalyeye Triceps daldırma, Plank, Yüksek dizler / yerinde çalışan, Hamle, Push-up ve döndürme, Yan tahta, egzersiz tam vücut egzersiz, bacak egzersiz, kol egzersiz, popo egzersiz, kardiyo egzersiz, kadınlar için abs egzersiz vardır. Bu 7 dk spor salonu, günlük hızlı uyum egzersiz kişisel antrenör olacak, kardiyo egzersiz size yardımcı fitness ve kilo olduğunu, ofiste yapabilirsiniz, kol egzersiz, bacak egzersiz, tam vücut kasları, kadınlar için abs egzersiz eğitimi veya ev. Bu 7 dk günlük egzersiz ve abs egzersiz gerçekten herkes, kız, kadın abs egzersiz, adam, iş kişi için icra etkili spor salonu, çalışır, ofis egzersiz, ev egzersiz olarak bunu yapabilir, biz emin 7 dakika egzersiz spor salonu olacak sana yardım etmek! 7 dk spor tadını çıkarın! gibi jack atlama, ups, push up, ağız kavgası, tahta oturmak. İzinler açıklaması: Depolama: Için SD karta veya telefonda verileri kaydetmek; Ağ iletişimi: Destek Google fit verileri kaydetmek; Telefon görüşmesi: Hatta egzersizler de önemli bir telefon görüşmesi alabilirsiniz; Sistem Araçları: Bu izin hatta telefon yeniden bildirimini başlamak içindir; Donanım denetimleri: Bildirim vibrasyon;


7 Minute workout Pro with no ads. All workouts are free to use. The 7 Minute Workout now supports Google Fit, And comes with the new abs workout Over 3,000,000 Users love 7 minutes workout, Scientifically proven to lose weight & improve cardiovascular function. If you want to lose weight, get a flat tummy & strengthen abdominal muscles, get the dreamed abs with sixpack, 7 minutes abs workout can strengthen your core and tone your abs, with videos on how to perform each exercise. Don't have an hour for daily workout and abs workout? you might not need it, just try 7 minute quick fit workout, it has Video Tutorial to help you do it right! The most appropriate exercises for usual people just like you and me, you can do it quick fit anytime anywhere, it only takes 7 minutes. This 7 minute workout is highlighted by the New York Times "Maximum Results With Minimal Investment". This 7 minute workout application is base on HICT (high intensity circuit training) that was proved the most “safe, effective, and efficient” way to improve your muscular and aerobic fitness, don't need go to gym. Try the 7 minute quick fit workout and abs workout, and make you healthier. The 7 minute workout only take you about 7 minutes quick fit, consists 12 exercises to be done for 30 seconds, with 10 seconds breaks between each exercise. All you need just a chair and a wall, repeat 2-3 circuits according to your time. This must your first choice for office workout, or home quick fit abs workout for women. Features: Support Google Fit; Voice guild you when you need to start 7 minute workout or rest; Adjust the circuit time according to your situation; Adjust the rest time; Keep the screen on when you workout; Beautiful character and UI design; Workout log shows your complete workout time; Ability to pause the workout, and skip to previous or next exercise; Notification for daily workout; Abs workout for women; The daily workout include 12 exercises, they are Jumping jacks, Wall sit, Push-up, Abdominal crunch, Step-up onto chair , Squat , Triceps dip on chair, Plank , High knees/running in place , Lunge, Push-up and rotation, Side plank, the exercise are full body workouts, leg workout, arm workout, butt workout, cardio workout, abs workout for women. This 7 min gym daily quick fit workout will be your personal trainer, it is cardio workout, help you fitness, and lose weight, trained your arm workout, leg workout, full body muscles, abs workout for women, you can do it at office or home. This 7 min daily workout and abs workout really works, it is the effective gym exercised for everyone, girl, abs workout for women, man, work person, you can make it as office workout, home workout, we sure 7 min workout gym will help you! Enjoy the 7 min gym! like sit ups, push ups, squats, plank, jumping jack. Permissions description: Storage: For save data to SD card or in the phone; Network communication: Support save data to Google fit; Phone call: You can get important phone call even at the exercises; System tools: This permission is for starting up notification even reboot the phone; Hardware controls: For notification vibration;

Yayınlanma: